11 - 13 kwietnia 2025
- od piątku 11 kwietnia od 18:00
do niedzieli 13 kwietnia, godz. 11:00
kto prowadzi?
Dom pod Lipą
Ośrodek Rozwoju Osobistego
Silna Nowa 4, 64-361 Miedzichowo
Weekend z jogą i SPA
Jak zaprasza Ola Turkowiak: "Kocham przyrodę, kocham babskie towarzystwo, kocham jogę i masaże, a poza tym uwielbiam Dom Pod Lipą! Tym wszystkim chciałabym się z Wami podzielić zabierając Was na cudowny weekendowy wyjazd!
Jeśli macie ochotę być tam ze mną i przekonać się że joga, sauna, aromaterapia i masaż, pyszne wegetariańskie jedzenie to idealne połączenie, to bukujcie sobie termin 11 - 13 kwietnia!"
Co nas czeka:
♦️ 4 sesje jogi
♦️ zdrowe wegetariańskie posiłki
♦️ sesja w SPA - każda z uczestniczek zazna wspaniałego, profesjonalnego masażu oraz będzie mogła korzystać z uroków kameralnego i bardzo klimatycznego saunarium
♦️ ćwiczenia oddechowe - pranayama
♦️ rozmowy, spacer, piękne okoliczności przyrody i miła atmosfera
♦️ 2 noclegi w klimatycznym Domu Pod Lipą
Co należy mieć ze sobą:
- swoją matę do jogi;
- wygodny strój do jogi;
- jeżeli masz ochotę na nordic walking to własne kijki;
- klapki pod prysznic, które będą potrzebne również podczas saunowania.
Reszta wyposażenia standardowo, jak na weekendowy wyjazd;)
harmonogram:
Piątek 11 IV
- 17.00 - przyjazd i zakwaterowanie w Domu Pod Lipą
- 18.00 - sesja jogi
- 20.00 - kolacja
Sobota 12 IV
- 08.00 - sesja jogi
- 09.30 - śniadanie
- 11.00 - spacer do Sauna Parku
- 18.00 - obiadokolacja
- 20.00 - sesja jogi i joga nidra
Niedziela 13 IV
- 08.00 - sesja jogi
- 09.30 - śniadanie
- 10.30 - kawa i pożegnanie
Kwestie organizacyjne
odpłatność
1100 zł - całkowity koszt wyjazdu