1 - 3 października 2021
- od piątku 1 października,
rozpoczęcie kolacją o 20:00
- do niedzieli 3 października,
zakończenie obiadem
kto prowadzi?
Dom pod Lipą
Ośrodek Rozwoju Osobistego
Silna Nowa 4, 64-361 Miedzichowo
Weekend Body & Mind z Fizjo4Family
Fizjo4Family zaprasza wszystkich chętnych na aktywne spędzenie weekendu w przepięknym miejscu, jakim jest Dom pod Lipą.
Tym razem wyjazd ma charakter BODY&MIND, co oznacza, że jego celem jest przyniesienie ukojenia zarówno ciału, jak i duszy... Pojawią się nowe zajęcia : BODYART, PILATES!
Wspólne spotkanie rozpoczyna się w piątek wspólną kolacją!
Plan dnia:
Piątek
- 20:00 Rozpoczęcie kolacją
Sobota
- 9.00 Śniadanie
- 10.30-12.00 BODYART
- 13.00-15.00 Przerwa obiadowa
- 15.00-17.00 Trening Nordic Walking
- 18.00 Kolacja
- 19.00 Wspólny wieczór
Niedziela
- 8.00 Poranna Joga
- 9.00 Śniadanie
- 10.30-12.30 PILATES
- 13.00-14.30 Obiad + słodki deser na zakończenie weekendu
Kwestie organizacyjne
odpłatność
530 zł
W cenie zawiera się:
2 noclegi; pełne wyżywienie typu slow food; 4 treningi; porady fizjoterapeuty i trenera,
możliwość skorzystania z masażu za dodatkową opłatą
informacje i zgłoszenie udziału
tel 606 111 890
warunki rezerwacji miejsca
Zgłoszenie udziału z płatnością w trzech ratach.