Jak zaprasza Yogalena:

„To będzie weekend tylko dla Ciebie, w trakcie którego odpoczniesz i z moją pomocą o siebie zadbasz. Jeśli potrzebujesz luksusu odpoczynku, resetu oraz kojącego kontaktu z naturą, dołącz do nas.

Czeka na Ciebie:

• aż 6 godzin uważnej praktyki jogi dla każdego,
• medytacyjny kurs plecenia makramy,
• kojący koncert na misach i gongach,
• wegetariańskie, pyszne jedzenie,
• pobyt w miejscu skąpanym drzewami.

Pamiętaj: u mnie na macie nie nadużywamy ciała. Będziesz ćwiczyć w swoim tempie. Na nowo odkryjesz jogę i jej cudowny wpływ na ciało i ducha. Jeśli jeszcze nie ćwiczyłaś istnieje duże prawdopodobieństwo, że się w niej zakochasz.
Zapisy u mnie. Możesz wysłać wiadomość i napisać sms czy zadzwonić na +48 501767262

Zapraszam Was na kolejne, już trzydzieste pierwsze Jogowisko - wyjazd z jogą - do Domu pod lipą (95 kilometrów od Poznania).

Tym razem dołączy do nas Aneta z Deco Eco, która poprowadzi dla Was warsztaty z plecenia makramy.

Dzięki warsztatom:

• poznacie technikę makramy, żeby tworzyć niepowtarzalne dekoracje w stylu BOHO,
• nauczycie się wykonywać większość makramowych splotów, które otworzą Wam drogę do wszystkich sznurkowych dekoracji, które chciałabyś mieć w domu,
• na warsztatach wykonasz piękną makramę 40x50 cm, którą zabierzesz do domu,
• dowiesz się o rodzajach sznurka – który do czego służy i co można z niego zrobić.
• Jeśli jeszcze nie miałyście żadnej styczności z ręcznie wyplatanymi dekoracjami w stylu BOHO, to nie szkodzi. Na warsztatach nauczycie się wyplatać je od podstaw.

Otrzymacie:

• wszystkie niezbędne materiały,
• po warsztatach otrzymacie stały dostęp do poradnika video, dzięki któremu powtórzysz wszystko czego nauczycie się podczas Jogowiska.

Dodatkowo dołączy do nas Ewa z Gramis, która w piątek zaprosi Was do świata głębokiego relaksu, grając dla Was koncert na misach i gongach.

Cały wyjazd będzie wypleciony, nawiązując do makramowych sznurków, poranną i wieczorną praktyką jogi, którą poprowadzę dla Was ja. Zajęcia z jogi, które prowadzę na Jogowisku, są dla wszystkich. Zawsze proponuję różne wariacje/modyfikacje/ułatwienia. Czasem dodaję elementy fitnessowe czy ćwiczenia fizjoterapeutyczne. Uczę na macie również sztuki odpuszczania oraz szanowania granic swojego ciała.

Zapraszam Was na wyjazdy z jogą, gdzie poszukamy razem zaczynu do lepszej jakości życia, gdzie zawsze tworzymy przyjazną i bezpieczną przestrzeń, dużo się śmiejemy i inspirujemy do zmian.

Z miłością
Yogalena na macie