Pokochaj siebie

with Brak komentarzy

Pokochaj siebie Aleksandra Mroczko

11 - 13 marca 2022

- od piątku 11 marca,
rozpoczęcie kolacją o 18:00

- do niedzieli 13 marca,
zakończenie obiadem ok. 13:00

kto prowadzi?

Aleksandra Mroczko

aleksandramroczko.pl

Dom pod Lipą

Ośrodek Rozwoju Osobistego

Silna Nowa 4, 64-361 Miedzichowo

Pokochaj siebie - odkryj kobiecą siłę i piękno

Prowadząca, Aleksandra Mroczko zaprasza:

"Spędź weekend w pięknym miejscu, doświadczając kobiecej wioski, żywej obecności, skupienia na sobie, rozwoju, bycia tu i teraz.
Sięgnij do swoich wartości, by na nowo zdefiniować siebie, jaką pragniesz być. Odkryj źródło pewności siebie i zdobądź się na pełną szacunku asertywność. Znajdź sposoby na godzenie różnych ról, zdrowy egoizm, dbanie o przestrzeń dla siebie. Poczuj się piękna w każdym wymiarze.
Pokochaj siebie spędzając weekend w sposób, który otuli Cię kobiecą siłą.

Podczas tego pełnego kobiecej energii spotkania:

  • Wzmocnisz poczucie własnej wartości.
  • Osadzisz się w swoich mocnych stronach, potrzebach i marzeniach.
  • Zyskasz wsparcie, siłę i energię do działania.
  • Doświadczysz kobiecej wspólnoty, więzi i jedności.
  • Zaplanujesz potrzebne zmiany.
  • Zyskasz głęboki spokój i harmonię.

Daj się otulić kobiecą siłą i pokochaj siebie!"

plan dnia:

 

  • Piątek, 11 marca:
    • 18:00 rozpoczęcie kolacją
    • 19:00 zapoznanie się, praca z ciałem zakończona relaksacją poprzez pracę z oddechem.
  • Sobota, 12 marca:
    •   7:45 Rozciąganie z relaksacją dla chętnych
    •   8:30 śniadanie,
    •   9:30 - 13:00 Warsztat cz. 1
    • 13:00-15:00 Obiad + przerwa na spacer
    • 15:00-18:00 Warsztat cz.2.
    • 18:30 Kolacja
    • 19:00/20:00 Ćwiczenia z ruchem, obecnością i wewnętrznym dzieckiem.
  • Niedziela, 13 marca:
    •   7:45 Wspólna rozgrzewka na macie
    •   8:30 Śniadanie
    •   9:30 Wspólny spacer po okolicznych lasach
    •  ok 13:00 Obiad, ostatnie pogaduchy i wyjazd do domów.

Kwestie organizacyjne

odpłatność

780 zł - przedsprzedaż

w cenie noclegi, warsztaty, wieczorne i poranne sesje relaksacji, materiały oraz pełne, wegetariańskie wyżywienie

informacje i zgłoszenie udziału

Zobacz nas i polub!