Warsztat Oddech Przemian

„Oddech Przemiany” jest transformującą praktyką pracy z emocjami poprzez świadomość i oddech, prowadzącą do Stanu Naturalnie Otwartej Świadomości, Obecności lub innymi słowy do – TERAZ.

Narzędziem praktyki jest Świadomy Oddech – zmysł wglądu w siebie, probierz prawdy o swoim stanie emocjonalnym, a jednocześnie wehikuł samopoznania.
Podstawą praktyki jest praca z uczuciami, emocjami, nastrojami i motywacjami, które przenikają nasze ciało, myśli, działanie i każde nasze przejawianie się w świecie i wobec świata.
To właśnie emocjonalna część nas, żywa, pulsująca energia przenika wszelkie nasze odbiory rzeczywistości na zewnątrz i wewnątrz nas. To właśnie energia uczuć pulsuje w relacjach, które tworzymy: z samym sobą, z drugim człowiekiem, z grupą ludzi, i z całym światem.
To emocje, uczucia i nastroje są pożywieniem i odżywieniem dla swego naczynia i domu – dla ciała. To właśnie one są zapłonem dla myśli i napędem do działania…, ale są też BRAMĄ świadomości i przebudzenia.

Emocje towarzyszą nad od świtu, po świt… Po prostu są…
Jednakże świadome czucie uczuć, będące naturalną zdolnością człowieka, niosącą zdrowie, budującą niezakłamane, naturalnie bliskie relacje, rozwijające czułą, kochającą zgodę na siebie samego oraz współodczuwanie z innymi – jest niezwykle rzadką, zapomnianą „umiejętnością”…

Dlaczego?

Już od pierwszych chwil naszego życia jesteśmy warunkowani przez naszych rodziców, opiekunów, a następnie wychowawców, nauczycieli, środowisko społeczne i kulturowe – tylko na określone sposoby, określone nawyki i określone formy „obycia się” ze swoimi uczuciami…
Jedne uczucia znajdują aprobatę, przychylność a nawet uznanie i są w pewnym stopniu i pewnych formach dopuszczone do przepływu. Inne są dyskryminowane i osądzone jako szkodliwe, a ich przejawianie piętnowane jest: zawstydzaniem, odrzuceniem, czy porzuceniem człowieka przez człowieka.

Nasi wychowawcy i nauczyciele często powielali nawyki i wzorce, oparte na lęku przed odczuwaniem, lub lęku przed okazywaniem uczuć.
W rezultacie oddech – narzędzie i nośnik energii uczuć staje się polem nieustającej walki „uczuć przeciw uczuciom”, to jest staje się narzędziem kontroli i nieustannego oporu przed czuciem w pełni każdego uczucia, które zapukało „do naszych drzwi”.

Tak więc Oddech Przemiany wprowadza nas na nowe pole doświadczenia tajemnicy i cudu życia, i stopniowo przemienia je w każdym jego obszarze.

Z tego miejsca rozpoczyna się transformująca podróż ku wolności, współodczuwaniu i miłości”
Owocem są coraz bardziej świadome wybory, świadome działania, świadome związki… Zaczynamy autentycznie BYĆ i CZUĆ, doświadczając siebie jako istoty prawdziwej, otwartej, wolnej, współodczuwającej i kochającej.

CHOĆBY DLATEGO WARTO TAM BYĆ!

Największą jednak motywacją jest ta wewnętrzna osobista chęć i zaangażowanie we własny rozwój i samopoznanie. Praktyka Oddechu Przemiany jest dla osób przede wszystkim zainteresowanych świadomością i samopoznaniem. Prawdziwa zmiana zadziewa się z tego właśnie miejsca to jest zainteresowania prawdą o sobie i o swoim odczuwaniu.
Zapraszamy więc na warsztat, który udzieli podstawowych informacji koniecznych do wyruszenia w podróż ku tej Prawdzie oraz nauczy Cię sposobu poruszania się na ścieżce czucia.