Jesienne wyciszenie z Kundalini i Yin…

with Brak komentarzy

Jesienne wyciszenie

10 - 13 listopada 2022

- od piątku 10 listopada
godzina 17:00

- do niedzieli 13 listopada,
godzina 15:00

kto prowadzi?

Michał Głowski

i Izabella Głowska

Dom pod Lipą

Ośrodek Rozwoju Osobistego

Silna Nowa 4, 64-361 Miedzichowo

Jesienne wyciszenie z Jogą Yin i Kundalini

Jak zapraszają Michał Głowski razem z Izabellą Głowską:

„W tej wyjątkowej przestrzeni, w połączeniu praktyki Yin Jogi oraz Jogi Kundalini, skierujemy swoją uwagę na wewnętrzne doświadczanie, w poczuciu odpuszczania, zaufania oraz integracji naszego CUD-u (Ciała, Umysłu i Duszy).

Warsztat jest dla każdego kto chce:

  • poczuć kontakt ze sobą,
  • wzmocnić swoje narządy wewnętrzne,
  • poczuć energię witalności i pozytywności,
  • doświadczyć dobroczynnego wpływu oddechu i wyciszenia,
  • poczuć dobrostan i harmonię na poziomie fizycznym, mentalnym i emocjonalnym."

program:

czwartek 10 listopada
17:00 zakwaterowanie w Domu Pod Lipą
18:30 – kolacja
20:00 – wieczór integracyjny

piątek - sobota 11-12 listopada
8:30 – śniadanie
11:00 – 13:00 – Praktyka jogi kundalini
13:30 – obiad i deser
16:00 – 18:00 – praktyka yin jogi

18:30 – kolacja
20:15 – wieczorny relaks (joga nidra / medytacja / pranajama / koncert instrumentalny)

niedziela 13 listopada
8:30 – śniadanie
11:00 – 13:00 – Praktyka jogi kundalini
13:30 – obiad i deser

Istnieje możliwość skorzystania z dodatkowych opcji: masaże (również dźwiękiem), refleksologia stóp, terapia osteopatyczna, sesje Reiki.

Kwestie organizacyjne

odpłatność

 950 zł

W koszt warsztatów wliczone jest pełne wegetariańskie wyżywienie, zakwaterowanie oraz zajęcia.

Dodatkowa dieta (np. bezglutenowa, bez nabiałowa, bez cukrowa) +20zł/dzień.

Dojazd we własnym zakresie.

informacje i zgłoszenie udziału

Izabella Głowska
– tel. +48 880 207 398

Michał Głowski
– tel. +48 880 206 802

warunki rezerwacji miejsca

Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata całości kwoty lub zadatku w wysokości 200 złotych

Numer konta zostanie podany po zgłoszeniu chęci uczestnictwa.

Zobacz nas i polub!