22 - 24 kwietnia 2022
- od piątku 22 kwietnia
rozpoczęcie o 17:00
- do niedzieli 24 kwietnia
zakończenie obiadem
kto prowadzi?
Dom pod Lipą
Ośrodek Rozwoju Osobistego
Silna Nowa 4, 64-361 Miedzichowo
Weekend Body & Mind z Fizjo4Family
Fizjo4Family zaprasza wszystkich chętnych na aktywne spędzenie weekendu w przepięknym miejscu, jakim jest Dom pod Lipą.
Tym razem wyjazd ma charakter BODY&MIND, co oznacza, że jego celem jest przyniesienie ukojenia zarówno ciału, jak i duszy...
Pojawią się zajęcia : BODYART, DEEPWORK, PILATES, STRETCHING, NORDIC WALKING!
Plan dnia:
Piątek
- 17:00 start
- 18:00 DEEPWORK
- 19:30 Kolacja
- Jeśli pogoda dopisze ten wieczór spędzimy przy ognisku.
Sobota
- 9.00 Śniadanie
- 10.30 - 12.00 BODYART
- 13.00-15.00 Przerwa obiadowa
- 15.00-17.00 Trening Nordic Walking
- 18.00 Kolacja
- 19.00 Wspólny wieczór
Niedziela
- 8.00 STRETCHING
- 9.00 Śniadanie
- 10.30-12.30 PILATES
- 13.00-14.30 Obiad + słodki deser na zakończenie weekendu
Kwestie organizacyjne
odpłatność
700 zł
W cenie zawiera się:
2 noclegi; pełne wyżywienie typu slow food; 5 treningów; porady fizjoterapeuty i trenera,
możliwość skorzystania z masażu za dodatkową opłatą
informacje i zgłoszenie udziału
tel 606 111 890
warunki rezerwacji miejsca
Zgłoszenie udziału z płatnością w trzech ratach.
Gwarancją miejsca jest wpłata zadatku w wysokości 100zł!