29 czerwca – 5 lipca 2020
– od poniedziałku 29 czerwca,
rozpoczęcie obiadem o 14:00
– zakończenie w niedzielę 5 lipca,
około 11:00
kto prowadzi?
Dom pod Lipą
Ośrodek Rozwoju Osobistego
Silna Nowa 4, 64-361 Miedzichowo
[siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widget_Button_Widget”][/siteorigin_widget]
Wakacyjna joga – medytacje – relaks
- codzienna sesja jogi – asany oraz praktyki oddechowe
- medytacja podczas spacerów w lesie – mało znany a głęboki i zarazem atrakcyjny sposób medytowania; uspokaja i harmonizuje, pozwalając na nawiązanie na głębszym poziomie łączności z samym sobą i otoczeniem
- wieczorami relaks w kojących dźwiękach mis „tybetańskich”, gongów i dzwoneczków Zaphir – prowadzenie Ewa Bruss-Kwiatkowska
- w międzyczasie kąpiele w jeziorze, wylegiwanie się w słońcu lub… cieniu, wzajemne dzielenie się sobą i inspirowanie
- posiłki wegetariańskie – spożywane na świeżym powietrzu – pod lipą, a przy niesprzyjającej pogodzie w nowej jadalni
Jaka była Wakacyjna joga w 2018 roku można zobaczyć tutaj >>
[siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widget_Button_Widget”][/siteorigin_widget]
organizacyjnie:
Uczestnicy proszeni są o zabranie ze sobą:
- wygodny strój do ćwiczeń na sali,
- ulubioną matę (na sali są wełniane koce oraz poduszki do siedzenia),
- strój do wyjścia w teren, zwłaszcza odpowiednie buty i okrycie przeciwdeszczowe,
- warto też wziąć strój kąpielowy – w pobliżu jest piękne, czyste jezioro Chłop,
Kwestie organizacyjne
odpłatność
690 zł – zajęcia jogi
+ 810 zł – noclegi oraz wegetariańskie wyżywienie w typie slow food, 3 posiłki dziennie
razem 1 500 zł
informacje i zgłoszenie udziału
warunki rezerwacji miejsca
Zadatek wpłacony podczas zgłaszania swego udziału – 300 zł od osoby.