w Kobiecym Kręgu
19 - 25 sierpnia 2018
- od niedzieli 19 sierpnia, rozpoczęcie o 17:30 spotkanie organizacyjne
- do obiadu w sobotę 25 sierpnia
kto prowadzi?
Dom pod Lipą
Ośrodek Rozwoju Osobistego
Silna Nowa 4, 64-361 Miedzichowo
Trening Świętej Wojowniczki w Kobiecym Kręgu
KOBIECE WAKACJE Z JOGĄ KUNDALINI i AJURWEDĄ
Odżywcze zanurzenie w Naturę
Kobieca Praktyka Jogi i Mądrość Ajurwedy
Wyjazd dla Kobiet – nie tylko ze względu na specjalnie dobraną praktykę jogi i moc informacji o cyklach życia kobiety, ziołolecznictwie dla kobiet w różnych okresach życia oraz o zrozumieniu własnej natury, ale też na klimat mini-wspólnoty, Kręgu, doświadczanie pierwotności i prostoty, otwartości i receptywności, oddania się siłom Nieokiełznanej Przyrody Pszczewskiego Parku Krajobrazowego.
Daj sobie czas na oderwanie się od dnia codziennego na rzecz odnalezienia równowagi duchowej dzięki cudownej przyrodzie, lekkiej oczyszczającej diecie wegetariańskiej i jogicznej rutynie dnia.
W tym roku tematem będzie Archetyp Świętej Wojowniczki.
ramowy plan dnia:
- NIEDZIELA 19.08.2018
- 16:00 - przyjazd, pokoje dostępne od 17:00
- 17.30 – 19.00 spotkanie organizacyjne
- 19.00 Obiado-kolacja
- 20.00 - 21.00 medytacja i gongi dobre na sen
- 22.00 cisza nocna
- PONIEDZIAŁEK – PIĄTEK
- 6.00 – 8.00 Sadhana – praktyka poranna w tradycji JK
- 8.00 poranny bieg nad jezioro i toaleta jogiczna – ishnaan i kapiel w jeziorze
- 9:15 śniadanie
- 10.00 - 12.00. zasady kuchni ajurwedyjskiej, wspólne przygotowywanie posiłku – przynajmniej 2 razy / malowanie mandali i inne działania artystyczne (niespodzianka)
- 12.00 - 13.30. sesja Jogi K. wybranej specjalnie dla kobiet
- 13.30 obiad, sjesta, spacery breathwalk, czas nad jeziorem i w lesie
- 17.00 - 18.30. Ajurwedyjskie Nauki dla zdrowia, zioła, spotkania w Kręgu i wzajemne masaże olejowe
- 19.00 Kolacja i jeszcze spacer
- 20.00 - 21.00 Krąg przy ogniu, medytacja lub wspólne śpiewanie mantry, relaks lub gongi dobre na sen
- 22.00 cisza nocna
- ŚRODA - DZIEŃ CISZY Mouna! – oznacza: milczenie i brak porozumiewania się uczestników ze sobą oraz z dalszym otoczeniem, również za pomocą telefonów, komputerów; bez czytania książek, itp... PRZEZ 1 DOBĘ. Zajęcia są prowadzone wg planu
- SOBOTA 25. 08.2018
- 6.00 – 8.00 Sadhana
- 8.00 poranny bieg nad jezioro i toaleta jogiczna – ishnaan i kapiel w jeziorze
- 9:15 śniadanie
- 10.00 - 13.00. SPOTKANIE PODSUMOWUJĄCE z medytacją i intencją
- 13.00 obiad
Wyjazd lub czas wolny w okolicy
Kwestie organizacyjne
odpłatność
1 390 zł gdy zaliczka będzie wpłacona do 1 lipca 2018
1 490 zł wpłata zaliczki po 1 lipca 2018
informacje i zgłoszenie udziału
604 946 919
warunki rezerwacji miejsca
Zgłoszenie oraz wpłata zaliczki, dane kontaktowe powyżej.