Pachnące Jogowisko. Joga i zioła

with Brak komentarzy

Pachnące jogowisko z Yogaleną joga i zioła

15 - 17 września 2023

- od piątku 15 września
godzina 16:00

- do niedzieli 17 września,
godzina 15:00

kto prowadzi?

Dom pod Lipą

Ośrodek Rozwoju Osobistego

Silna Nowa 4, 64-361 Miedzichowo

Pachnące Jogowisko. Joga i ziołowa przygoda

Jak zaprasza Yogalena:

„Jogowisko to weekendowe lub tygodniowe wyjazdy z jogą w tle, które organizuję w Polsce oraz za granicą. Ideą tych wyjazdów jest zwolnienie oraz zatrzymanie się w pędzie życia, zrelaksowanie u boku Matki Natury wśród szumu drzew, zebranie sił witalnych i energii oraz ukojenie układu nerwowego.

Tym razem, oprócz praktyki jogi, towarzyszyć, nam będzie Asia “Zielarka”, która przybliży Wam tajniki zielarstwa oraz nauczy robić kosmetyki z natury.
W programie:
Ziołowa przygoda, a w niej:
- odrobina teorii: BHP zielarza czyli m.in. jak i gdzie zbierać i suszyć zioła oraz jakie remedia z nich przygotować?
- zioła na skołatane nerwy i dobry sen - co oprócz melisy ukoi układ nerwowy?
- jak naturalnie wzmocnić odporność oraz jakie zioła są przyjazne kobietom?

A w praktyce:
- zrobimy miętowy antyperspirant deo-'podpacheo',
- nagietkowy krem łagodzący,
- pomadkę z woskiem pszczelim 'cud-miód,
- kadzidła z intencją (i/lub lawendową torebkę na sen).

Zajęcia z jogi, które prowadzę na Jogowisku, są dla wszystkich. Zawsze proponuję różne wariacje/modyfikacje/ułatwienia. Uczę na macie również sztuki odpuszczania oraz szanowania granic swojego ciała.

Do tego wszystkiego oczywiście:
- piątkowy koncert na misach i gongach, którym Ewa z Gramis wprowadzi nas w weekendowe odprężenie,
- poranne i wieczorne zajęcia z jogi ubogacone praktyką uważności,
- sobotnie ognisko (jeśli dopisze nam pogoda),
- 3 pyszne i wegetariańskie posiłki,
- nocleg w pokojach dzielonych (łazienki poza pokojem).

Zapraszam Was na wyjazdy z jogą, gdzie poszukamy razem zaczynu do lepszej jakości życia, gdzie zawsze tworzymy przyjazną i bezpieczną przestrzeń, dużo się
śmiejemy i inspirujemy do zmian.

Z miłością
Yogalena na macie"

program:

piątek
16:30 -  przyjazd i zakwaterowanie
18:00 - 19:30 yin joga
19:30 - 20:30 kolacja
20:45 - 21:45 koncert na misy i gongi prowadzi Ewa Bruss-Kwiatkowska, Gramis

sobota
08:00 - 09:30 poranna praktyka jogi
09:30 - 10:30 śniadanie
warsztaty Ziołowa przygoda z Asią

14:30  obiad
dalsza część warsztatów Ziołowa przygoda z Asią
18:00 - 19:30 yin joga
19:30 - 20:30 kolacja
20:30  ognisko

niedziela
08:00 - 09:30 poranna praktyka jogi
09:30 - 10:30 śniadanie w milczeniu
12:00 - 13:00 Siostrzany Krąg
14:00 - 15:00 obiad
15:00 wyjazd

*harmonogram może ulec niewielkim zmianom

 

Kwestie organizacyjne

odpłatność

800 PLN

Cena obejmuje:
- 2 noclegi  wraz z pełnym wyżywieniem (noclegi we współdzielonych pokojach, łazienki są dzielone (nie ma łazienek przy pokojach),
- pyszne i wegetariańskie posiłki zrobione z dobrych produktów: 2 śniadania, 2 obiady, 2 desery, 2 kolacje,
- udział w warsztatach prowadzonych przez Asię (4 godziny lub może nawet więcej)
- 6 godzin jogi z Yogaleną,
- godzinny koncert na misy i gongi z Ewą
- produkty do zrobienia kosmetyków

Dla każdego uczestnika ręcznie robiona NIESPODZIANKA.

informacje i zgłoszenie udziału

Proszę poinformuj mnie o tym, że chcesz jechać na Jogowisko:

Yogalena

 tel. +48 501 767 262

yogalenaonthemat@yahoo.com

Liczba miejsc jest ograniczona.