Jak proponuje Kasia Kaczmarczyk:

„Zapraszam Cię do Domu pod Lipą, który jest zacisznym miejscem w otoczeniu natury. Utulą nas tam lasy i ukołyszą wody pobliskich jezior. Zadbamy o siebie, spacerując, jogując, biegając, nanizując na nitki, ćwicząc leżakowanie w cieniu drzew. Kolejną z opcji jest kąpiel w jeziorze. Brzuszki napełnimy przygotowanymi na miejscu przez naszych gospodarzy przepysznymi posiłkami. Będziemy mieć chwile na bycie razem i osobno. Na pogaduchy i czytanie książek… Naładujemy bateryjki!"

Prowadzące:

• Zajęcia jogowe poprowadzi Kasia Kaczmarczyk (RYT200 Yoga Allience, 40h Yin Yoga Teacher)
• Warsztaty pachnąco-koralikowe poprowadzi Magda Terlecka
• Ćwiczenia biegowe poprowadzi Asia Włoch

Ognisko odbędzie się, jeśli będzie odpowiednia pogoda (ani za mokro ani za sucho)

Co zabrać ze sobą:
- wygodne ubrania do ćwiczenia i strój do kąpieli,
- matę do ćwiczeń (koniecznie!) oraz paski do jogi (jeśli macie),
- do jogi yin warto mieć cieplejsze ubranie i kocyk (nie są niezbędne, ale pomagają)